6 dampak negatif media sosial ini pernah kamu alami, tapi malu mengakuinya

Dari beberapa penelitian, penggunaan media sosial secara berlebihan dapat menyebabkan terganggunya karakter diri seseorang. Berikut di antaranya:

Menggugah selera makan

Pernah mendengar tentang Food Porn? Ya, ini adalah salah satu tren yang semakin sering kita jumpai di media sosial. Biasanya, konten bermateri food porn ini berupa foto atau cuplikan video yang menampilkan makanan dan minuman atau bagaimana cara mengolahnya.

Berdasarkan artikel Women's Health, melihat konten food porn dapat mengakifkan kesadaran otak dan memicu rasa lapar. Bayangkan ketika Anda bergegas untuk tidur dan tak sengaja melihat posting-an donat berlapis saus blueberry atau bakaran daging iga bertabur garam dan lada.

Hal pertama yang umum terjadi adalah produksi air liur akan meningkat dan mulai muncul rasa lapar. Pada titik ini, Anda justru beranjak dari tempat tidur dan mencari sesuatu yang bisa dimakan.